Sağlık

Alzheimer Hastalığına Yakalanma Riskini Azaltan Besinler

Alzheimer Hastalığına Yakalanma Riskini Azaltan Besinler

E.E
Alzheimer hastalığı günümüzde tüm dünyayı ve toplumumuzu ilerleyen, önem ve ciddiyet verilmesi gereken bir hastalık. Demans hastası olanların yüzde 70’inde bulunan bu hastalığa [...]

XL-S Ürünleri ve Taylan Kümeli’nin Programı ile Bir Dönüşüm Hikayesi

E.E
Kilo verme yöntemleriyle haşır neşir olanlar anlayacaktır, kas kaybı olmadan kilo vermek sadece aç kalmak ve spor yapmak değil; dengeli ve sağlıklı beslenmeye dayanır. Neslihan Hanım’ın dönüşüm sürecindeki başarısının en büyük yardımcısı XL-S ürünleri oldu. [...]
diş-sağlığı-için-faydalı-besinler

Diş sağlığı için faydalı besinler

E.E
Diş sağlığı deyince aklına sadece diş fırçalamak gelenler bu yazıyı mutlaka okumalı. Dişlerin sağlıklı olması sadece diş fırçalamakla değil, sağlık ve dengeli beslenmekle [...]

Ofiste sağlıklı beslenme

E.E
Her geçen gün çalışmaktan kendimize ayıracağız zaman azalıyor. Düzensiz, uzun ve yorucu mesai saatleri beslenme düzeninizi alt üst ediyor olabilir. Hareket edebileceğimiz zamanın [...]

Gluten Nedir? Gluten’in Zararları Nelerdir?

E.E
Son zamanlarda sıklıkla görmeye başladığımız “Gluten Free” ürünlerin özelliği ne, Gluten Nedir? Gluten’in Zararları Nelerdir? gibi sorular sizin de aklınızı kurcalıyorsa bu yazımız size [...]

Düzenli Olarak Egzersiz Yapmanın Faydaları

E.E
Bazen zayıflamak, bazen sıkılaşmak bazense sadece sosyalleşmek için egzersiz yapıyoruz. Ne amaçla yaparsanız yapın düzenli olmadığı sürece yaptığınız egzersizin pek bir faydasını göremezsiniz. [...]

Kinoanın Faydaları

E.E
Kinoa geçtiğimiz senelerde tüm dünyada popüler olmuş, Peru, Arjantin, Şili gibi ülkelerde yetişmekte olan bir bitki. 2013 yılında Birleşmiş Milletler Tarım Örgütünün “Uluslararası [...]

Metabolizmayı Hızlandırmanın Yolları

E.E
İster kilo vermek isteyin ister kilo almak, hepsinin metabolizma hızınıza bağlı olduğunu biliyor musunuz? Metabolizmanızın yavaş çalışması demek kilo alamamanız ya da kilo [...]

Ramazan Ayında Nasıl Beslenmeli? Nelere Dikkat Etmeli?

E.E
Dini vecibelerin yerine getirildiği Ramazan ayı geldi çattı. Bu ayda oruç ile birlikte günlük hayattaki değişikliklerin başında kuşkusuz beslenme şekli geliyor. Yeterli ve düzenli [...]
ipana

İpana Luxe Perfection Beyazlatıcı Diş Macunu yorumlarım

E.E
Doğru makyaj, dolgun kirpikler, bakımlı bir cilt, hacimli saçlar… En önemlisi de beyaz dişlerle sağlıklı, güzel bir gülümseme! Bu yüzden diş bakımına ve [...]